今回は、我が家でここ半年間愛飲している
サプリアルの「グリーンスムージー365フローラ」
についてご紹介したいと思います。
私たち夫婦は、今まで様々なスムージーを試してきましたが、やっとお気に入りの商品を見つけました。
こちら、楽天でもアマゾンでも購入できます。
では、早速紹介していきましょう♪
グリーンスムージー365フローラの特徴は？
●安心の国産厳選素材を使用
●本品180ｇ中に3種類の国産乳酸菌を3兆個配合（ヨーグルト300個分）
一杯中に約1000億個と高配合
●合成甘味料、合成保存料を不使用
ちなみに本品は、ステビア草由来の天然甘味料を使用
●愛飲したくなるような洗練されたデザイン
とあります。
このスムージーの最大の特徴は、高配合の乳酸菌によって腸の中から綺麗になれるところです。
腸内環境を整えるとこんないいことが！
腸は第2の脳と言われているくらい、体の中だけでなく、私たちの脳にまで影響を与えています。
腸の中には、免疫細胞の７割が存在しており、腸内環境を整えると免疫も自然と高まり、アレルギー反応などに悩む方は、まずは腸内環境を整え、免疫強化をするといいそうです。
そして、幸せを司る脳内物質のセロトニン、別名「幸せホルモン」と呼ばれているのですが、実はこれが、腸で90%が生み出されているというのです。
ストレスで腸内環境が乱れれば、体調だけでなく、なんとなく気分も落ち込みやすくなってしまいます・・・そんな時は腸内環境を整えると、心も体も元気になるはずです。
このスムージーは、手軽に乳酸菌と食物繊維が摂れるので、腸内環境を整えるのにはもってこいですね。
早速スムージーを作ってみよう！
封を開けるとこんな感じになっています。
中に入っている計量スプーンが他社に比べ、長めなのがとっても嬉しいです。
袋の底まできちんとすくえ、手が汚れないのがポイント高いです。
計量スプーンですくってみると分かるのですが、他社のに比べ、ふわっとしていてキメが細かい感じがします。
袋には、200mlの水または牛乳などに、この計量スプーン2〜3杯（6ｇ〜9ｇ)を入れ、シェイクしてお召し上がりくださいと書いてあります。
私の場合、毎朝、200mlの牛乳にスプーン2杯を入れて飲んでいます。味的にも甘すぎず、ちょうどいいです。
↑上の写真は、牛乳とシェイクしたものです。
キメ細かいパウダーなので、シェイカーでシェイクするとダマにならずすぐに溶けてくれます。今まで試してきた中では、溶けやすさはナンバーワンです！
ちなみに、牛乳と水では水でシェイクしたものの方がとろみはつきやすいです。
5分以上おくとさらにドロッとするので、飲みごたえが欲しい方は5分以上置いてから飲むとオススメです。
スムージーの味はどうなの？
「グリーンスムージー365フローラ」には、
マンゴー・キウイ・ベリー味の3種類の味があります。
（画像：楽天natural food 365 サプリアルより）
3種類とも飲みましたが、どれも飲みやすくて美味しいです。
特に、キウイ味があまり見かけないので新鮮でした。
ちなみに私のお気に入りは、キウイ味です♪
味としては、甘さが控えめですが、これくらいが私にはちょうどいいです。
水でシェイクすると酸味が際立ち、牛乳でシェイクすると甘さが際立つようなそんな感じがしました。
スムージーの効果は？
私たち夫婦は、半年前からこのスムージーを飲んでいるのですが、目に見える効果としては、
●夫のお腹と顔が引き締まってきたのは感じた。
特に夫は、半年前に比べ体重が−4㎏に！
●私自身も顔のむくみが取れ、顎のラインが引き締まったのは実感。
実際に体重やウエストを計測していないのですが、目に見えて効果はありました。
そして、
●便通。
スムージーを飲み始めて3日間くらいは、お腹のガスがよく出ますが、それが落ち着くと、匂いのあまりしない便が快調に出るようになります。
便秘はもちろん、夫は慢性的な下痢に悩まされていましたが、快便が出るようになりました。
便もオナラもあまり匂いがしなくなったのには驚きました。
きっと腸内環境が整っている証拠なのかな〜と。
これは、乳酸菌のおかげなのかもしれません。
まとめ
以上を踏まえて、私達夫婦の意見としては、効果は十分実感出来たかなと思います。
お腹の調子があまりにもいいので、私たち夫婦は、毎朝青汁を飲むように、このグリーンスムージーを愛飲しています。
そして、これからも飲み続けていきたいと思っています。
ちなみに私は、毎回楽天で購入しているのですが、普通に買うと少しお高めなので、楽天のスーパーセールやその他のセール期間中に安くなったタイミングで、まとめ買いしています。
＊今日のブレイクタイム＊
グリーンスムージー365フローラ キウイ味
コメント